Classes

La pose du triangle (Trikoṇāsana) est une posture fondamentale de…

Standing Forward Bend (Pada Hastāsana) est une pose de yoga…

Crow Pose (Kakasana) est un équilibre fondamental des bras dans…

Le poirier (Śīrṣāsana) est souvent appelé le « roi de…

Le support sur les épaules (Sarvāṅgāsana) est une inversion fondamentale…

Plough Pose (Halāsana) est une asana de yoga profondément réparatrice…

La posture du poisson (Matsyāsana) est une puissante posture de…

Sitting Forward Bend (Paschimottanāsana) est une pose de yoga fondamentale…